1. Падыходзіць для любога ўзросту і ўзроўню кваліфікацыі.
2. Палепшыце агульныя навыкі валодання палкай, каб змагацца з канкурэнцыяй.
3. Трэніруйцеся на лёдзе і па-за ім.
4. Выкарыстанне ў памяшканні і на адкрытым паветры.
5. Трывалыя аксэсуары паляпшаюць вопыт працы з дапаможнікам.
6. Наладзьце сваё навучанне валоданню палкай і распрацуйце практыкаванні ў залежнасці ад вашых унікальных патрэбаў і ўзроўню майстэрства.
7. Спалучаецца з рознымі хакейнымі трэніровачнымі дапаможнікамі.
Калі вы трэніруецеся з абцяжаранай хакейнай клюшкай, вы будзеце задзейнічаць усе мышцы, якія ўдзельнічаюць у валоданні клюшкай, БОЛЬШ, чым яны звычайна працуюць, калі вы звычайна трымаеце клюшку.Гэта выдатна, таму што вы будзеце нарошчваць спецыяльныя для спорту мышцы і трэніраваць іх вышэй за ўзровень, які яны звычайна развіваюць.
